Programme de la Journée santé 2026

Nicolai Loboda – Spécialiste en santé et nutrition

15h45 à 16h30 – Aare (traduit) – SFGV-Workshop 1

Trouvez les réponses à vos questions: «Qu’est-ce qui me motive?» «Qu’est-ce qui est important pour moi?» «Qu’est-ce qui est important pour les autres?»

Découvrez des instruments de cohésion d’équipe inspirants pour instaurer une ambiance positive au sein de votre entreprise. De précieux conseils sur l’autorégulation vous attendent également, parmi d’autres révélations.

Andy Ruf – Coach en marketing et IA

15h45 à 16h30 – Aare 1 (traduit) – SFGV-Workshop 2

Le marché est plus compétitif que jamais et les messages envoyés à la clientèle paraissent monotones et démotivants. Si vous n’êtes pas en mesure de mettre en relief les avantages de votre centre, vous n’échapperez pas à la comparaison. Une comparaison qui passe souvent par les prix. Dans cet atelier, vous apprendrez comment affiner votre positionnement dans l’esprit de la FSCFS, avec un profil précis, intelligible et tangible.

Vous découvrirez comment, dans la pratique, vous pouvez faire apparaître votre unicité et attirer les personnes qui correspondent à votre centre. De plus, vous apprendrez à vous servir intelligemment d’outils d’IA comme de leviers de croissance, sans faire l’impasse sur la qualité. Objectif: plus de punch, plus de caractère, plus de demandes. Durablement.

Ferry Pingitzer – propriétaire de Physio Oberaargau, Langenthal

De 11h00 à 11h45 – Aare 2 – Conférence sur la physiothérapie 1

Les douleurs dorsales chroniques posent souvent des défis particuliers aux thérapeutes et aux entraîneur·euses: troubles persistants ou récurrents, progrès stagnants et des patient·es en lutte avec leurs soucis, en repli sur soi ou s’accrochant à des convictions erronées. La conférence reprend les conclusions de la grande étude Restore Trial d’O’Keeffe et O’Sullivan (2023) et montre comment une approche moderne et axée sur l’individu peut s’avérer efficace, même dans les cas complexes.

L’essentiel repose sur des modules pratiques: détection et déconstruction des croyances persistantes et des mythes répandus sur le dos; conceptualisation de la douleur et abandon des vieilles habitudes, et avec elles de postures surprotectrices et de schémas de mouvement rigides. L’exposé démontrera de manière intelligible ce que la réflexion thérapeutique gagnerait à s’inspirer davantage du modèle biopsychosocial.

Les positions assises voûtées, le fait de se pencher ou de soulever du poids le dos rond peuvent être considérés comme sûrs et sans danger à certaines conditions.

À partir de profils cliniques typiques, les participant·es obtiendront des points de repères précis pour savoir comment combiner entretiens à visée éducative, stratégies de communication, tests fonctionnels et entraînement adapté à l’individu afin d’aider les patient·es en souffrance à retrouver davantage de confiance, d’autonomie et d’activité.

La conférence fournit des outils pratiques, des guides structurés et des stratégies clés en main, qui aideront les entraîneur·euses et les thérapeutes à mieux comprendre et accompagner au quotidien les patient·es souffrant de douleurs complexes.
 

Dr.med. Marcel Isay – spécialiste en chirurgie orthopédique et médecine sportive SGSM

13h45 à 14h30 – Aare 2  – Conférence sur la physiothérapie 2

Le remplacement de l’articulation de l’épaule a fait de grands progrès ces dernières années et donne aujourd’hui des résultats comparables à la pose des prothèses de hanche et de genou. 

Deux situations nécessitent la pose d’une prothèse d’épaule: une arthrose isolée de l’articulation ou une lésion étendue et irréparable de la coiffe des rotateurs. Tandis qu’en règle générale, une prothèse d’épaule conventionnelle suffit en cas d’arthrose isolée, une prothèse dite inversée est nécessaire en cas de lésions tendineuses non opérables.

Grâce à la conception particulière de cette prothèse, l’articulation de l’épaule reste mobile même en cas d’insuffisance, voire d’absence de musculature. C’est pourquoi la majorité des prothèses d’épaule posées sont des prothèses inversées.

Choisir le bon moment pour une éventuelle opération est un facteur décisif. En général, toutes les options de traitement conservateur possibles doivent au préalable avoir été épuisées. Après la chirurgie, une rééducation fonctionnelle précoce et intense, avec des séances de physiothérapie, est nécessaire. Cependant, durant les six premières semaines post-opératoires, l’articulation de l’épaule ne peut pas encore effectuer tous les mouvements.

Dans la plupart des cas, la mise en place d’une telle prothèse entraîne une nette diminution de la douleur, voire la disparition de celle-ci, ainsi qu’une bonne restauration fonctionnelle de l’articulation.

Stefano Limone – Physiothérapeute B.Sc., propriétaire de PhysioBasel

14h35 à 15h20 – Aare 2 – Conférence sur la physiothérapie 3

L’entraînement n’est pas qu’une affaire de surcompensation. Le gain de performance n’est pas automatique: l’adaptation résulte d’une communication cellulaire ciblée.

Dans cette conférence, Stefano Limone montre comment le stimulus de l’entraînement se traduit dans la cellule musculaire via la transduction du signal: l’effort active des récepteurs, les cascades de signaux modifient l’expression génique et finalement la structure du muscle.

L’adaptation qui en résulte dépend du profil de signalisation cellulaire: la tension mécanique favorise l’hypertrophie, le déficit énergétique améliore la capacité aérobie, et les signaux calciques influencent les types de fibres et l’endurance. Ce qui compte, ce n’est pas seulement l’intensité ou le volume, mais quelles voies de signalisation sont activées, pendant combien de temps et comment elles s’influencent les unes les autres.

La récupération n’est pas une pause obligatoire: elle constitue la phase d’adaptation, modulée par l’alimentation, le sommeil et le stress.

Bottom line: Magie ou biologie? Un entraînement ciblé et contrôlé n’est pas une illusion!

Simon Deussen – thérapeute, cabinet privé, enseignant à la THIM

15h25 à 16h10 – Aare 2 – Conférence sur la physiothérapie 4

Tout mouvement commence dans le cerveau!
Avec l’entraînement neurocentré, le système nerveux, véritable centrale de commande, est au cœur de l’action. Cette méthode enrichit les approches traditionnelles d’une dimension essentielle: l’optimisation ciblée des processus neuronaux de contrôle.

Thèmes clés de la conférence:
le cerveau devient le chef d’orchestre des mouvements, de la coordination, de la force, de l’équilibre et des réactions. En activant des fonctions sensorielles et motrices précises – des systèmes visuel et vestibulaire à la proprioception –, on obtient des bénéfices concrets pour la pratique: meilleure maîtrise du mouvement, progrès plus rapides des thérapies ou des entraînements, mouvements plus sûrs, réduction des douleurs et du risque de blessure.

Synchronisez corps et cerveau, la combinaison optimale pour vous entraîner!

Jürg Neukom – coach sportif et coach santé

13h30 à 14h30 / 15h00 à 16h00 – Panorama 1  – Workshop pratique BGB

Ressentez combien le corps et l’esprit se mettent au diapason dans cet atelier qui propose bien plus qu’un entraînement de l’équilibre, mais une vraie expérience sensorielle. Sur un support instable, tout mouvement devient un défi à relever: vos muscles profonds s’éveillent, votre équilibre s’améliore et votre cerveau apprend à réagir plus vite et plus précisément. Cet entraînement complet renforce non seulement votre stabilité et vos articulations, mais aussi les neurones de votre cerveau: contrôle corporel, coordination et concentration au quotidien sont améliorés. Vous gagnerez en confiance, en verticalité et en force.

Antonia Sassanelli Spori – entraîneuse diplômée Pilates et FAMO®

13h30 à 14h30 / 15h00 à 16h00 – Panorama 2 – 4 – Workshop pratique BGB

Immergez-vous dans un entraînement sur tapis fluide et conscient, combinant harmonieusement le Pilates et le Fascia Movement® FAMO. Par de douces impulsions, une respiration consciente et à l’aide d’accessoires tels que des balles de massage, vous réveillez vos fascias tout en renforçant votre musculature. Ainsi vous gagnez en stabilité intérieure, en légèreté et en fluidité de mouvement, et ce, à l’entraînement comme au quotidien.

Cet atelier vous invite à expérimenter la liberté de mouvement et à retrouver le plaisir de bouger. Car le mouvement est la meilleure des médecines.

Carsten Paetzold – économiste du sport, directeur général de CAPAETZO

13h30 à 14h30 / 15h00 à 16h00 – Szenario 1 – Exposé BGB

Cette conférence interactive vous montre comment l’agilité mentale, la motivation et la gestion du stress peuvent avoir un impact concret au travail. Apprenez à réguler votre état intérieur au moyen d’exercices simples mobilisant l’esprit, le corps et la respiration. Des exercices pratiques, stimulants et applicables sans attendre, pour plus de clarté et d’énergie tous les jours. Objectif: renforcer votre agilité mentale, canaliser votre énergie et expérimenter des outils applicables au quotidien.

Jürg Neukom – coach sportif et coach santé

15h45 à 16h30 – Aare (traduit) – Conférence de clôture

Découvrez comment différencier durablement votre centre de fitness et de santé de la concurrence: dans sa conférence, Jürg Neukomm montre aux entrepreneur·euses pourquoi l’entraînement en groupe est bien plus qu’une simple tendance. Si beaucoup avaient déjà enterré les cours collectifs, l’expérience montre qu’un grand nombre de client·es potentiel·les recherchent précisément des expériences en commun motivantes et refusent sciemment l’entraînement individuel sur appareils. Saisissez l’occasion de proposer une véritable valeur ajoutée et de rendre vos offres plus attrayantes grâce à des instructeurs·trices engagé·es et hautement qualifié·es. Venez vous convaincre que l’entraînement en groupe restera un moteur de croissance solide pour votre entreprise à l’avenir.