Tagesprogramm, Workshops und Vorträge

Nicolai Loboda – Gesundheits- und Ernährungsspezialist

15.45 bis 16.30 Uhr – Aare (Übersetzt) – SFGV-Workshop 1

Finden Sie Antworten auf Fragen wie "Was treibt mich selber an? Was ist mir wichtig? Was ist anderen wichtig?“.

Erhalten Sie Inspiration für Teambildungstools und Möglichkeiten, wie Sie die richtige Atmosphäre kreieren können. Auch spannende Tipps zur Selbstregulation dürfen Sie erwarten sowie den einen oder andern AHA-Moment.

Andy Ruf – Marketing- und KI-Coach

15.45 bis 16.30 Uhr – Aare 1 (Übersetzt) – SFGV-Workshop 2

Ferry Pingitzer – Inhaber Physio Oberaargau, Langenthal

11.00 bis 11.45 Uhr – Aare 2 – Physio-Vortrag 1

Chronische Rückenschmerzen stellen Therapeutinnen und Trainerinnen häufig vor besondere Herausforderungen: hartnäckige Beschwerden, wechselnde Verläufe, geringe Fortschritte und Patient*innen, die mit Sorgen, Rückzug oder tief verankerten Überzeugungen kämpfen. Der Vortrag knüpft an die Erkenntnisse der großen Restore Trail von O'Keeffe & O’Sullivan (2023) an und zeigt, wie ein modernes, personenzentriertes Vorgehen auch bei komplexen Fällen wirksam unterstützen kann.

Ein zentrales Element sind praxisnahe Bausteine wie das Erkennen und Auflösen von sticky beliefs und verbreiteten Rückenmythen, das Making Sense of Pain sowie das Breaking Old Habits, also das Aufbrechen übervorsichtiger Schutzhaltungen und rigider Bewegungsmuster. Dabei wird verständlich vermittelt, dass therapeutisches Denken mehr im biopsychosozialen Modell verankert sein sollte.

Krumme Sitzhaltungen, Bücken mit rundem Rücken – und auch Heben mit rundem Rücken – können sicher und unbedenklich sein, sofern die Bedingungen gegeben sind.

Auf Basis typischer klinischer Präsentationsprofile erhalten die Teilnehmenden klare Anhaltspunkte, wie edukative Gespräche, Kommunikationsstrategien, funktionelle Tests und ein individuell dosiertes Training kombiniert werden können, um Patient*innen vom Schmerz zurück in mehr Vertrauen, Aktivität und Selbstwirksamkeit zu begleiten.

Der Vortrag liefert praktische Tools, strukturierte Leitfäden und direkt umsetzbare Strategien, die Trainerinnen und Therapeutinnen helfen, komplexe Schmerzpatient*innen besser zu verstehen und im Trainings- und Therapiealltag wirksamer zu unterstützen.
 

Dr.med. Marcel Isay – Spezialarzt für orthopädische Chirurgie und Sportmedizin SGSM

13.45 bis 14.30 Uhr – Aare 2 – Physio-Vortrag 2

Der Ersatz des Schultergelenks hat in den letzten Jahren grosse Fortschritte gemacht und liefert heute vergleichbar gute Resultate wie der Einbau von künstlichen Hüft- und Kniegelenken. 

Die Hauptgründe für den Einbau einer Schulterprothese sind entweder eine isolierte Arthrose des Schultergelenks oder eine ausgedehnte, nicht reparable Rotatorenmanschettenläsion. Während bei einer alleinigen Arthrose in der Regel eine konventionelle Schulterprothese ausreicht, ist bei nicht operablen Sehnenverletzungen der Einsatz einer sogenannten inversen Schulterprothese erforderlich.

Dank der speziellen Bauweise dieser Prothese kann das Schultergelenk auch bei fehlender oder stark eingeschränkter Muskulatur gut bewegt werden. Heute werden deshalb überwiegend inverse Schulterprothesen implantiert.

Ein entscheidender Faktor ist der richtige Zeitpunkt für eine mögliche Operation. Grundsätzlich sollten zunächst alle konservativen Behandlungsmöglichkeiten ausgeschöpft werden. Nach dem operativen Eingriff ist eine intensive, frühfunktionelle Nachbehandlung mit Physiotherapie notwendig. Während der ersten sechs Wochen nach der Operation darf das Schultergelenk jedoch noch nicht frei bewegt werden.

In den meisten Fällen führt der Einbau einer Schulterprothese zu einer deutlichen Schmerzreduktion bis hin zur Schmerzfreiheit sowie zu einer guten Wiederherstellung der Schulterfunktion.

Stefano Limone – Physiotherapeut B.Sc., Inhaber PhysioBasel

14.35 bis 15.20 Uhr – Aare 2 – Physio-Vortrag 3

Superkompensation erklärt Training nur unvollständig. Leistung steigt nicht automatisch – Anpassung entsteht durch gezielte Zellkommunikation.

In diesem Vortrag zeigt Stefano Limone, wie Training als Reiz in der Muskelzelle über Signaltransduktion übersetzt wird: Belastung aktiviert Rezeptoren, Signalkaskaden verändern die Genexpression, und daraus entsteht Umbau.

Welche Anpassung folgt, hängt vom Signalprofil ab: Mechanische Spannung fördert Hypertrophie, Energiemangel verbessert die aerobe Kapazität, Kalziumsignale beeinflussen Fasertypen und Ausdauer. Entscheidend ist nicht nur Intensität oder Umfang, sondern welche Signalwege wie lange aktiv sind – und wie sie sich gegenseitig beeinflussen.

Regeneration ist keine Pflichtpause, sondern die Phase der Anpassung, moduliert durch Ernährung, Schlaf und Stress.

Bottom line: Weniger Magie, mehr Biologie – Training gezielt steuern statt hoffen.

Simon Deussen – Therapeut, eigene Praxis, Dozent an der THIM

15.25 bis 16.10 Uhr – Aare 2 – Physio-Vortrag 4

Effektive Bewegung beginnt im Gehirn!
Neurozentriertes Training (NZT) stellt das Nervensystem als zentrale Steuerungseinheit in den Mittelpunkt und erweitert traditionelle Ansätze um eine entscheidende Dimension: die gezielte Optimierung neuronaler Steuerungsprozesse.

Kernthemen des Vortrags:
Das Gehirn übernimmt die Hauptrolle bei der Kontrolle von Bewegung, Koordination, Kraft, Gleichgewicht und Reaktion. Durch gezielte Aktivierung sensorischer und motorischer Funktionen – von visuellen und vestibulären Systemen bis zur Propriozeption – entstehen messbare Vorteile für die Praxis: verbesserte Bewegungssteuerung, schnellere Therapie- und Trainingserfolge, erhöhte Bewegungssicherheit, Schmerzlinderung und reduziertes Verletzungsrisiko.

Synchronisieren Sie Gehirn und Körper – von der Hardware zur optimalen Bewegungssoftware!